Cvičebníček

Čtvrtek 18:00

Pro děti od 5 do 10 let, možno i s rodiči

Lektorka: Šárka Kopecká

Cvičebníček je kurz pro děti ve věku 5-10 let. Je určen pro děti s vadným držením těla (přetížením krční páteře, hyperkyfózou, odstátýma lopatkami, vnitřně rotačním postavení kyčlí, plochonožím... apod.) či je možno ho brát jako kompenzační cvičení u mladých sportovců. Při prvním setkání dostanou děti cvičebníček, ve kterém jsou cviky (brouk, žába, slon, medvěd, kočka) detailně popsány a nafoceny. Obsah je doplněn říkanky, aby cvičení nebylo jen denní povinností, ale i zábava. Cílem kurzu je děti naučit správné pohybové stereotypy, aby jim sport neškodil a aby se jejich vnímání a držení těla zlepšilo.

Copyright © 2016. All Rights Reserved.

Tento web využívá Cookies, je nutné Vás na toto upozornit.